7 févr. 2026

El Chaltén - Comment bien se préparer au trek du Fitz Roy

El Chaltén - Comment bien se préparer au trek du Fitz Roy

El Chaltén - Comment bien se préparer au trek du Fitz Roy

Avant même de parler randonnée, il est important de rappeler une chose. Le nom original de cette montagne emblématique n’est pas Fitz Roy, mais El Chaltén, qui signifie “la montagne qui fume” en langue Tehuelche. Un nom inspiré par les nuages qui s’accrochent presque en permanence à son sommet.

Avant même de parler randonnée, il est important de rappeler une chose. Le nom original de cette montagne emblématique n’est pas Fitz Roy, mais El Chaltén, qui signifie “la montagne qui fume” en langue Tehuelche. Un nom inspiré par les nuages qui s’accrochent presque en permanence à son sommet.

En 1877, la montagne est renommée Fitz Roy par Francisco Moreno. La ville d’El Chaltén, fondée bien plus tard en 1985, adoptera ce nom en hommage aux peuples Tehuelche. C’est toujours important de connaitre l’histoire des lieux que l’on traverse, surtout dans une région aussi chargée de sens que la Patagonie.

Quand faire le trek du Fitz Roy ?

Nous avons réalisé ce trek en été. Les conseils partagés ici sont donc adaptés au printemps et à l’été. En hiver, les conditions changent complètement. Le sentier devient plus technique, parfois enneigé ou verglacé, et demande une préparation bien plus poussée, autant sur l’équipement que sur l’expérience.

Le trek dont nous allons parler est celui de la Laguna de los Tres, qui offre, selon nous, le plus beau point de vue sur la montagne et est entouré de plusieurs lagunes d’un bleu clair magnifique.

ARGENTINE

Buenos

Aires

El Chalten

La descente du Fitz Roy en argentine

À quoi s’attendre sur le trek Laguna de los Tres ?

Autant être clair, ce n’est pas une promenade de santé.

  • Distance totale : environ 20 à 22 km aller retour

  • Durée moyenne : 8 à 11 heures

  • Dénivelé positif : environ 1050 m

  • Dont 400 m sur le dernier kilomètre

Voici une petite image pour vous aider à mieux comprendre le dénivelé

C’est long, c’est exigeant, et si vous choisissez de le faire pour le lever du soleil, la fatigue est à prendre en compte. Cela dit, le trek reste accessible. Nous étions nous mêmes (très) novices quand nous nous sommes lancés, mais nous sommes partis équipés, renseignés et en nous disant : « Si on y arrive pas, c’est pas grave, on pousse pas au-delà de nos limites ».  

Sur l’ensemble du parcours, seuls trois kilomètres sont vraiment difficiles. Les deux premiers concentrent déjà une bonne partie du dénivelé, puis le dernier kilomètre, très raide, qui à lui seul cumule plus de 400 m de montée.

Lever du soleil ou randonnée en journée ?

Si vous hésitez entre faire le trek pour le lever du soleil ou en journée, choisissez le lever du soleil ! Vous ne le regretterez pas !!

Oui, il faut se lever très tôt. Oui, il fait froid. Oui, c’est plus fatigant. Mais voir les premières lueurs du jour illuminer progressivement le Fitz Roy est une expérience à part. La montagne change de couleur minute après minute, et l’ambiance au sommet est unique. 

Le mont Fitz roy au première lueur du jour

La météo, votre meilleur allié ou votre pire ennemie

Surveillez la météo avant de partir. On nous l’a dit plusieurs fois, et c’est vrai : s’il fait moche en bas, c’est souvent pire en haut. Nuages, vent et froid peuvent complètement masquer la vue ou gâcher l’expérience.

On sait que ce n’est pas toujours simple quand on a peu de temps sur place, mais si vous pouvez attendre une fenêtre météo correcte, faites le.

El chalten en photo

Photo aérienne du village El chalten

Prendre son temps et s’écouter

Une fois lancés, allez à votre rythme. Vous verrez des personnes vous doubler, monter très vite. Que ce soit à l’aller ou au retour : Laissez faire.

Ce n’est pas une course. Ce qui compte, c’est votre sécurité. En cas de problème, il n’y a pas d’équipe de secours sur le sentier ni à El Chaltén. Il faut pouvoir redescendre par ses propres moyens. 

Bien s’habiller pour le trek

La météo change vite. Très vite.

Prévoyez des couches que vous pouvez enlever et remettre facilement. Tour de cou, gants, bonnet, polaire, coupe vent. Vous allez avoir chaud en montant, froid en haut, puis de nouveau chaud en redescendant.

Il fait super froid au sommet, et si vous restez assis pour regarder le lever du soleil vous allez vite vous refroidir. Nous on avait ramené nos sacs de couchages pour s’installer et on l’a pas regretté !

Attention : Certains passages de la rando se font au dessus de petits cours d’eau ou dans des zones humides et, croyez nous, une fois en haut vous ne voulez pas avoir froid aux pieds, donc n’hésitez pas à glisser une petite paire de chaussettes de rechange.

Eau, nourriture et navigation

Prenez suffisamment d’eau et de nourriture. Le trek est long (10km aller puis 10km retour) et il n’y a rien sur le chemin. Et téléchargez une carte hors ligne. Il n’y a pas de réseau, et de nuit, on peut vite se tromper de sentier

Prix d’entrée du parc

Depuis quelques mois, l’entrée est à 45 000 ARS par personne en 2026.Payer l’entrée permet de participer à l’entretien et à la conservation du parc, d’autant plus que le gouvernement leur a un peu coupé les vivres.

En résumé

Le trek de la Laguna de los Tres est exigeant, mais incroyablement gratifiant. Avec une bonne préparation, de la patience et un peu de chance côté météo, c’est sans doute l’un des plus beaux moments à vivre à El Chaltén.

Prenez votre temps, écoutez vous, et profitez.Bonne rando !

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